Nå starter jeg kurs i lær deg å spise, trene og tenke riktig. Få bedre helse og en varig livstilsendring.

MANDAGER og ONSDAGER klokken 19-20

Ønsker du og bli kjente med kraften som finnes i å kombinere natur og yoga?
Trenger du å lære deg å hente frem indre ro og glede når hverdagen tar overhånd?
Da er dette kurset noe for DEG❤️
Vi går til 3 ulike vakre plasser her på Tobøl hver lørdag.
Det du trenger å ta med er:...

Vår trening er inspirert av Crossfit, trykk på linken ☝🏻og få lyst til å bli med oss på trening💪🏼

Blir du med og avslutter januar med ei lørdagsøkt?

Mandag 11.01 tilbyr vi uterening på Tollefsbøl skole

Så herlig å starte opp igjen.
På dagens uteøkt møtte 5 supertøffe damer.💪🏼❄️
For en innsats på årets første trening. Jeg tar av meg hatten for dere.👏🏻👏🏻

Vi starter igjen onsdag 6.januar.
Det blir utetrening de første to ukene pga de nye Korona restruksjonene. Vi gleder oss til å komme igang og spre treningsglede i 2021🏋🏻‍♂️

https://fitfocus.no/challenges/7-dagers-boost-kickstart/
Bli med oss, gi deg selv en herlig start i 2021💪🏼
Meld deg på og bli med oss på trening mandager og onsdager. Vi oppretter en massengergruppe for å hjelpe hverandre til å full føre 30 dager Kickstart. Ta kontakt om du ønsker å være med! 📞93861840